본문 바로가기 메뉴 바로가기

건강 백과

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

건강 백과

검색하기 폼
  • 현`s 건강 의학백과 (206)
    • 건강 백과 (90)
    • 몸에 좋은 음식 (101)
    • 약초이야기 (4)
    • 바이러스 집중 탐구 (1)
    • 의약품 바로알기 (0)
    • 영양소의 이해 (4)
    • 티스토리 초대장 (4)
      • 초대장 배포 (3)
  • 방명록

물많이마시면좋은점 (1)
물 많이 마시면 좋은점과 안좋은점은 무엇일까요?

물 많이 마시면 좋은점과 안좋은점!? 우리몸의 70%수분으로 구성되어져있는대요. 물만으로도 약 3주를 버틸수는 있지만 사람이 물을 섭취하지못하고는 불과 약 1주일도 버티지 못한다는것은 이제 기본상식이 되어버렸습니다. 물론 인체의 70%가 수분이라고는 하지만 전부 수분으로 채워져있는것이아니라 혈액이나 체액 그리고 림프액등으로도 이루어져있습니다. 하지만 혈액과 체액 그리고 림프액들도 결국에 기본구성은 수분이라는것은 변함이없는사실이지요. 수분은 혈액순환과 신경계 그리고 호흡계와같은 기관지건강에 도움을 주고 소변과 땀으로 노폐물들을 배출하는 역할들을 합니다. 물론 이외에도 물이 우리몸에서 중요한 역할을 합니다. 때문에 다른 모든것들과 같이 물도 우리 몸이 필요로하는 하루 필요로하는 최소 권장량이 있는대요. 물의..

몸에 좋은 음식 2017. 6. 11. 04:39
이전 1 다음
이전 다음
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
Total
Today
Yesterday
링크
  • 율비의 취미생활
TAG
  • 심혈관질환에 좋은 음식
  • 다이어트
  • 집중력 높이는 방법
  • 피부미용
  • 치매예방
  • 제철
  • 변비예방
  • 당뇨병에 좋은 음식
  • 면역력 강화
  • 혓바늘
  • 소화불량
  • 배 효능
  • 빈혈에좋은음식
  • 치매에 좋은 음식
  • 항암효과
  • 암예방
  • 대장암에 좋은 음식
  • 면역력강화음식
  • 노화방지
  • 임산부에게 좋은 음식
  • 갱년기에 좋은 음식
  • 영양결핍
  • 성인병예방
  • 성인병 예방
  • 피부 좋아지는 방법
  • 고혈압에좋은음식
  • 변비에좋은음식
  • 생리통
  • 다이어트식단
  • 골다공증에 좋은 음식
more
«   2025/07   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
글 보관함

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바