칡즙 효능, 칡즙효과

오늘은 누구나 한번쯤은 들어 보았을 칡에 대하여 말씀드리겠습니다. 칡은 생으로 먹기보단 다들 달여먹거나, 칡즙으로 먹습니다. 그럼 건강에 좋은 이 칡즙이 우리몸에 어떻게 좋은지 한번 알아보려고 합니다. 먼저 칡즙의 효능에 대해 알아보겠습니다. 칡즙은 다들 아시다시피, 숙취해소에 탁원한 효과를 보이고 있습니다. 따라서 꼭 남성들에게만 좋은 것도 아니랍니다. 남성들만 음주를 하는 것은 아니기 때문입니다. 이 칡즙이 숙취해소에 도움이 되는 이유는 바로 칡안에 들어있는 카테인 성분이라는 것 때문인데요. 카테인 성분은 간세포의 활성을 돕기 때문에 간기능을 보다 원활하게 향상시켜줌으로써, 숙취해소에 좋은것입니다. 또한 칡에는 많은 수분이 있어 갈증해에도 도움을 준다고 합니다. 갱년기에 접어든 여성에게 매우 좋습니다..
몸에 좋은 음식 2017. 2. 19. 00:33
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