건강 백과

위암 예방 수칙 Best 7 점점 자극적인 식문화를 접하는 우리 현대인들에게는 위에 점점 더 무리를 준다는 것은 변함없는 사실입니다. 밥을 먹고 바로 눕고 잦은 회식으로 인한 과도한 음주 그리고 맵고 짜고 달달한 음식만을 찾는 당신의 위는 우리의 생각외로 엄청나게 나빠져있을것입니다. 또한 이러한 행위들은 역류성 식도염도 야기할수가 있게되겠죠. 역류성 식도염 관련 포스팅 - http://bf6464.tistory.com/6 이러한 행위들은 위의 건강을 해칠뿐만아니라 잦은 위염과 위궤양을 일으키고 위염과 위궤양의 빈도수가 높아지면 높아질수록 그리고 병을 앓는 기간이 길어지면 길어질수록 위암이 생길수있는 확률이 올라간다는 것을 알고 계십니까? '위암' 이라는 단어를 듣기만 하여도 섬뜩한대요. 위암은 생각외로 ..

이번시간에는 과일중에서도 상하기가 쉽고 빠른 바나나에 대하여 포스팅을 해볼까 합니다. 저 역시도 바나나는 과일중에서 비교적 쉽고 빠르게 부패되고 상한다고 생각하는 사람중의 하나였는데요. 이번 시간에는 이런 검은반점이 피어난 바나나의 효능에 대하여 써볼까 합니다. 앞서 포스팅을 하기 전에 검은 반점이 많이 생긴 바나나에 대하여 조사를 하였고, 필자 본인역시 굉장히 의외로 바나나에 대하여 완벽하게 잘못이해하고 있었다는 걸 깨닫고 나서는 보다 많은 사람들에게 전하고자 포스팅을 하게 되었습니다. 흔히 사람들은 바나나가 샛노란색인 바나나를 많이 선호하시며 또한 샛노란 바나나가 신선하다고 생각을 많이 하시는데요. 물론 바나나가 샛노랗고 검은색 반점이 적으면 적을수록 보기도 좋고 맛도 좋은 건 사실입니다. 보기도 좋..