생강 효능, 생강즙 효능, 생강차는 생리통과 혈관계 질환에 좋다.

우리 식생활에 아주 밀접한 영향을 주고 있는 생강은 갖가지의 요리에 들어가는 조미료로 사용이 되기도 하고 약재로도 사용이 된다고 합니다. 새앙이라고 불리는 이 생강은 몸을 따듯하게 해주고, 살균작용을 해준다고 합니다. 특히 이 살균작용은 콜레라균에 대하여 강력한 살균작용이 있다고 합니다. 생강은 보기보다 우리 식생활에 아주 밀접한 연관이 있으며, 겨울에는 따듯한 생강차로 즐겨마시며 생강즙을 내어 감기에 대한 민간요법으로 사용이 되기도 하고, 생강을 갈아 김치와 같은 밑반찬 조미료로 사용이 되기도 합니다. 이러한 생강은 우리가 알고 있는 면역력향상과 살균작용이외에도 이로운 효능을 아주 많이 가지고 있다고 합니다. 오늘 이시간에는 생강 효능과 생강즙 효능에 대하여 자세하게 한번 알아보는시간을 갖음과 동시에 ..
몸에 좋은 음식 2017. 8. 8. 22:12
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