우리몸은 우리가 생각하는것보다 매우 신기하다고 합니다. 우리 몸이 필요로 하는 영양소들과 영양성분들은 무수하게도 많으며, 그 영양성분들과 영양소들이 우리몸에 조금이라도 부족하면 결핍이 되서 결핍증상을 나타내기도 하고, 우리 몸에 필요이상으로 많아지면 영양소와 영양성분들이 넘쳐나서 과잉증상으로 나타나기 때문입니다. 비타민A 결핍증원인 비타민A 결핍증은 당연히 비타민A의 섭취 부족으로 인하여 생기는 질환으로 대개 눈이나 피부, 그리고 체내의 점막등에 영향을 주게 됩니다. 비타민A결핍증은 크게 두가지로 나뉩니다. 첫번째 원인으로는 일차성 비타민 A 결핍증은 말그대로 비타민A가 섭취가 부족해서 나타나는것으로 세계에서 특히 아시아권에서 많이 나타나게 됩니다. 그 이유는 아시아권에서의 주식인 쌀에는 체내에 흡수되면..
영양소의 이해
2017. 7. 24. 02:00
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